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html模版《杭州行》Train to Hangzhou 點擊上方“CHN越野跑吧訂閱號 關註我們







看完電影《釜山行》,發現最能跑的原來不在肯尼亞,韓國有這麼多性能優良的永動機真是可以如願稱霸地球,進擊宇宙瞭。



趙大爺這次坐在去杭州的火車上,吃著火鍋唱著歌,還看著《釜山行》,心裡就一個願望:到時候比賽能像這些喪屍一樣就好瞭,跑在我前面的都是我的補給,追上並吃掉他們,我就是第一名瞭。



當然,事實上我離冠軍永遠都差一劑病毒,這次來杭州參見越野跑比賽,並不奢求領獎臺,安全完賽就是勝利,畢竟大爺的老胳膊腿之前從未經受過50公裡外加3600米爬升的考驗。



好在這次趙大爺這次並不是孤軍深入,有李主任的陪伴,點菜再也不用擔心吃不完瞭。第一餐臘鴨漢堡,再厚的牛肉餅也噎不到兩條餓狗。







這個漢堡還是挺好吃的,喜歡吃肉的伢可以一試,漢街就有一傢



杭幫菜在武漢也是吃得不少,但杭州的杭幫菜才是地道的杭幫菜,正巧李主任初到杭州偶感風寒,鼻塞多痰,吃一劑清清淡淡的龍井炒蝦仁和涼拌秋葵那是極為治愈的。



吃到十二分飽剛好,到西湖邊散個步,遊人如織,千萬不要走狗罐頭推薦湖邊,不然會被擠到湖裡去。







有人說遠處那個並不是雷峰塔,I don't care,大爺我連遊客照都不想照,明天還得幹活呢,早點回去吃吃睡吧。



可是問題來瞭,李主任病情加重,半夜起來拉,大早起來吐,吐的全是鹵鴨,趙大爺心疼他。能否完賽簡直疑竇叢生。





不過吐過之後的李主任狀態還沒有下線,思索一番還是決定咬咬牙跑一發,六點多鐘來到起點,花花綠綠的像馬戲團啊,立此存照,以後再來,希望吉武越野越辦越好。





大爺我面癱系走到黑



50公裡組的首先開跑,大神一腳油門先開車,我等跑渣慢慢斷後。







可有人猜得出誰是這次的冠軍?就在這張圖裡



漸漸地,大神們跑遠瞭,而漫長的旅途開始瞭,大爺我本著平路慢慢跑、上坡絕不跑、下坡小心跑的方針,靜靜地等待著前方來自杭州群山的虐待。



杭州的山不高,這次跑的最高峰海拔也不過400米,但有位唐代大濕人說得好,山不在高,坡陡就行,這個杭州的山啊,就是那種分分鐘把你爬得沒脾氣的小魔山,上坡完瞭下坡,給您上上下下的享受。







賽道海拔爬升圖,看完隻想趴在地上呼喚愛



一開始是進茶園,農民伯伯在打農藥,熏我一臉。







趙大爺原本以為就是茶園一日遊而已,但後來才發現自己太年輕



大爺我秉持的另一個原則是:寧可累死,不能餓死。於是一路上的狀態基本就是,吃吃吃,喝喝喝,吃吃吃。以至於路上一位攝影師大媽都跟我說,哎呀,小夥子,你在吃東西,樣子不好看我就沒給你拍啊。。。。。







可是我還是辜負瞭攝影師大媽:照片裡的大爺,不是在吃(吃得大爺臉都變形瞭( c ) )





寵物食品

DaLi Bar的能量棒勁還是不夠大,味還是不夠好,嚼起來特累,下次果斷帶三明治和GU能量膠



就是在掏吃的:







後悔沒背個到大點的包,帶個火鍋刷肉吃



李主任說他由於腸胃不適cp3之前都沒吃東西,看來是有圖為證的:

貓飼料





隻能說他是硬漢●李(Tough Man Lee)瞭







Tough Man Lee



杭州當天溫差不小,清晨涼涼的,太陽一高就開始熱,(據說最熱飆到35度)趙大爺一陣狂流汗,股四頭肌不到20k就開始抽瞭,幾公裡一片電解質泡騰片也無濟於事,唯一的動力就是快跑到補給點喝瓶水動樂。說到喝水,大爺比賽時應該喝瞭有五六升水,結果隻撒瞭一泡尿,大爺的腎在顫抖。



拖著一直不由自主抽搐跳動的雙腿,大爺在西湖旁的山野裡上躥下跳,上坡看不到頭↗ ↗ ↗ ↗ ↗







迷の上坡(一)







迷の上坡(二)







迷の上坡(三)







迷の上坡(四)







血淚の階梯(一)







血淚の階梯(二)



下坡看不見底↘ ↘ ↘ ↘ ↘







足痛の下坡







腿軟の階梯







有的妹子實力十分強勁,下起坡來大長腿飛沙走石







越野泰迪,泰迪中的戰鬥迪,這次得瞭50公裡第19名,泰迪已被人類用到瞭極致



抽筋之苦一直困擾著大爺,在一罐泡騰片都被大爺幹掉之後,頓生一種彈盡糧絕的悲壯,就在這時,一位上海大哥給瞭我一顆鹽丸,吞進去後瞬間好轉,恩人是個越野老手瞭,HK100還跑瞭一百九十多名,還沒等趙大爺我的感激之情充分吐露,恩人就在下坡路段一騎絕塵,消失在林海瞭,這也再次印證瞭一個道理,玩越野,贏在下坡。



在山裡的每一公裡都很虐,但爬到山頂,回望自己翻過的群山,當初覺得遙不可及,現在也不過成瞭身後的記憶。







延綿不絕,虐在心頭



跑到cp6(43km)也就是最後一個補給點的時候,已經快下午五點鐘瞭,趙大爺一路隻顧向前,卻把李主任忘在瞭身後,想打個電話,可手機早早就停電歇菜瞭,擔心Tough Man Lee會不會撐不住退賽瞭,又想到李主任還要趕飛機,便心急火燎地想快點跑到終點,隻是雙腿已經邁不動瞭,勉強跑走結合,眼睜睜看著自己被女子第四超越。



以為最後七公裡會是暴虐後的福利,可沒跑多少公路志願者大媽就揮著旗子對我喊,從這邊上山!WTF!最後幾公裡還不讓人好活!







最後兩座山還相當陡峭,手腳並用上山,手抖腳搖下山,在體力透支的情況下,下坡必須高度集中註意力,不然分分鐘崴腳,終於知道大神為什麼都喜歡練瑜伽瞭。



下到山底,已是近黃昏,終點的聒噪就在不遠處,可能受到刺激吧,多巴胺內啡肽腎上腺素一起噴薄而出,最後的幾百米趙大爺幾近亡命飛奔。







從朝陽奔到夕陽



途中一直懷疑自己能否完賽,一直問自己為什麼要來出錢買罪受,一直發誓丫的再也不玩這麼虐瞭。可就在撞線那一刻,如釋重負帶來的是前所未有的滿足,50公裡,3600米爬升,35度高溫,11小時19分終達成,總排名第36。460塊報名費,趙大爺還算沒有辜負。







這是趙大爺的成績單,被五個女大神超越,女子第一比大爺快瞭兩個多小時







這當然不是趙大爺的軌跡,這是第一名王八八大神的軌跡



這就是大神王八八,可以跑77公裡不吃不喝的男人,這次比賽也是空著兩隻手就來瞭,要是回到原始社會,一個部落的女人都可以靠他養活。







可最讓趙大爺高興的卻是半小時之後的意外之喜,李主任出現在瞭終點!李主任完賽瞭!硬漢●李(Tough Man Lee)實至名歸!







有人說我跑瘦瞭,當真如此?



李主任後來跟我說,他跑到最後,志願者大叔大媽都在忽悠自己退賽坐大巴回去,還說什麼現在退賽也有獎牌,可一個同行的姑娘說,有沒有獎牌與我有什麼關系,我來就是要跑完全程。



而其實李主任看著一路都有一把一把的選手退賽找大巴,自己也發生過動搖,但心裡一想,如果我也退賽,豈不是和他們一樣瞭,已經堅持到瞭這裡,不能為自己找借口!



於是,便有瞭硬漢●李的這段傳奇。



跑完收工,感覺身體被掏空,襪子跑壞一隻,登山杖跑壞一支,軟水壺跑丟一個,內褲跑壞一條,襠(蛋)磨壞一對,回到酒店,再深邃的葛優躺爺拯救不瞭大爺我疲憊的身心,此時此刻,就想當一具漂在恒河裡的屍體,隨波流淌。







這次杭州行,最大的收獲是(一)開瞭眼界:江浙滬跑友的越野水平十分瞭得,而女大神也是可以分分鐘收割男跑渣人頭。越野跑,不是你生活的地方海拔高你水平就一定高,也不是你力氣大能力就一定強,體能、敏捷、技巧、心態都十分重要;(二)認識到瞭自己的不足:跑量不夠,連全馬基礎都沒有,導致後程隻能硬撐,而補給上的經驗不足也讓抽筋之苦困擾瞭我大半程;(三)交到瞭朋友:標哥、大另類、火星,他們都給過我十分受用的幫助和鼓勵,首野能順利完賽,離不開他們的支持。







標哥是特種兵出身,是實力超強且十分嚴謹的跑者,這次輕松跑瞭個第二名,中國特種兵果然名不虛傳



時至今日,當初發下再也不參加超馬比賽的毒誓早已過期作廢,恢復瞭三四天,趙大爺腿腳又開始利索瞭,小火車,下一站哪裡停靠?



本文圖片大部分來自跑友,感謝大神們跑那麼辛苦還拍照,期待下次山裡再見。(另外排版大爺盡力瞭,有些地方死活調不對,請各位常懷寬厚之心)







做頭牛兒,愉快地吃草,自由地奔跑(圖片來源:instagram)



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